← Alle testsGratis screening

Kort tjek: samspil og sanser

Til dig, der er nysgerrig på, om samvær, forandringer eller mange indtryk koster dig mere end andre.

Resultat med det sammeAnonymt, ingen kontoca. 2 min

Testen kan være noget for dig, hvis …

  • Du har undret dig over, hvorfor socialt samvær eller støjende steder tager så meget energi.
  • Du kender dig selv i beskrivelser fra andre og vil gerne se, om de passer på dig.
  • Du vil vide, om det giver mening at gå videre, før du bruger tid eller penge på det.

Det får du ud af den

  • Du får på to minutter et første fingerpeg om, hvorvidt det er værd at undersøge nærmere.
  • Det koster ingenting, og du skal ikke oplyse noget om dig selv.
  • Du får et forslag til, hvilken uddybende test der passer bedst, hvis du vil videre.

Om testen

Seks korte spørgsmål om, hvordan du har det i samvær med andre, med forandringer og med mange indtryk.

Hvad testen bygger på

Spørgeskema
Spektrums eget spørgeskema
Grundlag
Udviklet af Spektrum ud fra de træk, som diagnosekriterierne (DSM-5 og ICD-11) og forskningen beskriver. Spørgsmålene er skrevet fra bunden og er ikke oversat fra andre spørgeskemaer.
Hvilken test passer til dig?

Sammenlign testene

Vil du vide mere end et første fingerpeg, kan du gå i dybden bagefter.

Du kigger på denne

Kort screening

Er det overhovedet relevant for mig?

GratisIngen betaling
  • 6 spørgsmål · ca. 2 min
  • Et første fingerpeg
  • Ikke med: Profil på delområder
  • Ikke med: Forklaringer og hverdagsråd
  • Ikke med: Mønstre på tværs af områder
  • Ikke med: Side til lægen, klar til print
Start denne test

Ét område

Hvad fylder i ét bestemt område?

49 kr.pr. område
  • 15–25 spørgsmål · 4–6 min
  • Ét område i dybden
  • Profil på 3–5 delområder
  • Forklaringer og hverdagsråd
  • Ikke med: Mønstre på tværs af områder
  • Ikke med: Side til lægen, klar til print
Vælg et område
Mest udbytte

Hele spektret

Hele billedet, og noget konkret at vise lægen.

149 kr.Ca. 30 kr. pr. område · spar 96 kr.
  • 105 spørgsmål · ca. 26 min
  • Alle fem områder
  • Profil på alle 23 delområder
  • Forklaringer og hverdagsråd
  • Mønstre på tværs af områder
  • Side til lægen, klar til print
Få hele spektret